Il s'agit de libérer des émotions négatives
par des mouvements oculaires répétitifs.
La LGO est une technique qui se rapproche de plusieurs pratiques comme : l'EFT et l'EMDR. C'est un outil créé par Louise GERVAIS en 2014.
Lors d'une séance on établit :
Cela peut s'adresser aux adultes, aux adolescents et aux enfants ( accompagner d'un adulte).
Dans quel cas on peut faire une séance ?
Contre indications : dépression sévère, psychoses, angoisses profondes, problèmes cardiaques.
2 séances suffisent : elles permettent de libérer les mémoires, le corps et les émotions négatives enfouis de façon consciente et inconsciente.
Les biens faits d'une séance sur une personne sont par exemple : moins de ruminassions mentales, moins d'anxiété, se sentir plus léger, être plus libre, être plus serein et apaisé, avoir l'esprit plus clair, retrouver une joie de vivre...
Séance possible uniquement en présentiel à la maison du Mieux Etre à Marcillac (12).
Durée du rendez-vous : 1h30.
Tarif : 75 euros la séance.
Attendre un mois entre les deux séances.